Βρισκόμαστε αισίως στα μέσα της άνοιξης και τα μποστάνια, γεμίζουν σιγά σιγά με όλο και μεγαλύτερη ποικιλία λαχανικών και μυρωδικών. Δίπλα τους και τα πρώτα πιο “καλοκαιρινά” φρούτα, που μπαίνουν στο καλάθι μας, προσφέροντας μας άφθονες βιταμίνες.

fraoules

Φρούτα
* Αβοκάντο
* Φράουλες

portokalia

Στα ράφια υπάρχουν ακόμη
* Γκρέιπφρουτ
* Λεμόνια
* Περγαμόντα
* Πορτοκάλια

arakas

Λαχανικά
* Αγκινάρες
* Αρακάς
* Κουκιά
* Μαρούλια
* Ντομάτες
* Παντζάρια
* Πατάτες
* Ρόκα
* Σπαράγγια
* Φινόκιο

laxano-kounoupidi

Στα ράφια υπάρχουν ακόμη
* Λάχανα
* Κουνουπίδια
* Μπρόκολα
* Πράσα
* Ραδίκια
* Ραπανάκια
* Σπανάκια

Τώρα θα βρείτε και τα πρώτα: φρέσκα αμπελόφυλλα

Μυρωδικά
* Κάρδαμο
* Μάραθο
* Μυρώνια
* Φρέσκα κρεμμυδάκια

iStock_000006250771Medium

Ψάρια
* Αστακοί
* Γαύροι
* Γαρίδες
* Γλώσσες
* Γόπες
* Κουτσομούρες
* Κυδώνια
* Μαγιάτικα
* Μπαρμπούνια
* Μπακαλιαράκια
* Μύδια
* Σαρδέλες
* Σκορπίνες
* Σκουμπριά
* Σουπιές
* Συναγρίδες
* Σφυρίδες
* Φαγκριά

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr