Με καλαμπόκι, αρακά και κόκκινα φασόλια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ στο ντουλάπι μας, οι μεξικάνικες συνταγές που αγαπάμε γίνονται πανεύκολα και γρήγορα, σε ελάχιστο χρόνο.

Την περίοδο της νηστείας δεν χρειάζεται να στερηθούμε ούτε τη γεύση ούτε και τις εθνικές κουζίνες που αγαπάμε. Απαραίτητα συστατικά; Τα αγαπημένα μας προϊόντα ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ με καλαμπόκι, κόκκινα φασόλια και αρακά. Όλη η γεύση και η ευκολία κλεισμένη σε ένα κουτί.

Πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα υλικά σε περίοδο νηστείας; Με άπειρους τρόπους και σε πολλές και διαφορετικές συνταγές, είτε για να δώσουμε μεξικάνικο αέρα στη σαλάτα μας, είτε για να φτιάξουμε νόστιμες τορτίγιες, ή ακόμη και λαχταριστή σούπα αρακά.

Σας δίνουμε τις ιδέες, μένει να τις αξιοποιήσετε!

Mακαρονάδα με μεξικάνικες επιρροές
Κοφτό μακαρονάκι με ντοματίνια, σπανάκι και σάλτσα από κόκκινα φασόλια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. Μια συνταγή πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη και με υπέροχη γεύση.

Φτιάχνουμε βελούδινη σούπα αρακά
Λαχταριστή σούπα φουλ στις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά! Για να την κάνουμε ακόμη πιο σούπα… Μεξικάνα, το μόνο που πρέπει να προσθέσουμε είναι λίγο τσίλι κατά βούληση. Κύριο συστατικό; Φυσικά, ο αρακάς σε νερό από την ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ.

Τορτίγιες χωρίς κρέας, αλλά εξίσου νόστιμες
Aγαπημένες μεξικάνικες συνταγες με τορτίγια, είναι φυσικά τα μπουρίτο και οι κεσαντίγιας. Η πιο διαδεδομένη τους εκδοχή είναι με κοτόπουλο, όμως μπορούμε να το αντικαταστήσουμε το κοτόπουλο με καλαμπόκι και κόκκινα φασόλια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. Ούτε τη γεύση θα στερηθούμε, ούτε θα χαλάσουμε και τη νηστεία μας. Και οι κεσαντίγιας θα είναι εξίσου χορταστικές.

Εμπλουτίζουμε το μεξικάνικο πικάντικο ρύζι
Στην παρακάτω βασική συνταγή μεξικάνικου ρυζιού, προσθέτουμε αρακά, καλαμπόκι και κόκκινα φασόλια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ και την απογειώνουμε κάνοντάς τη ακόμα πιο νόστιμη, ακόμα πιο χορταστική.

Με την ίδια λογική, μπορούμε να προσθέσουμε αρακά, καλαμπόκι και κόκκινα φασόλια ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ, σε οποιαδήποτε σαλάτα, και έχουμε την τέλεια μεξικάνικη εκδοχή της. Συνδυάζουμε με τσιπς τορτίγιας για ακόμη πιο ολοκληρωμένο αποτέλεσμα.

ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ Λαχανικά & Όσπρια σε Νερό

Για τις πιο υγιεινές, νόστιμες και νηστίσιμες συνταγές επιλέγουμε την ολοκληρωμένη σειρά έτοιμων οσπρίων και λαχανικών ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ που μας λύνει τα χέρια! Τα αγαπημένα σας λαχανικά και όσπρια είναι έτοιμα για να τα απολαύσετε απλώς ανοίγοντας ένα κουτί.

Η σειρά προϊόντων ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ περιλαμβάνει το πιο γλυκό και νόστιμο καλαμπόκι που έχετε δοκιμάσει, τα αγαπημένα μας μανιτάρια που πάνε παντού, φασόλια λευκά και κόκκινα και τον ζουμερό και πλούσιο σε γεύση αρακά. Το καλύτερο; Ξεχάστε τα μουλιάσματα από βραδύς και την ταλαιπωρία για να απολαύσετε τις αγαπημένες σας φακές και τα ρεβίθια. Η ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ τα έχει αναλάβει όλα και τα έχει ετοιμάσει όλα για εσάς.
Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε την αγαπημένη σας συνταγή και να ανοίξετε μία συσκευασία ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ. Ιδανικά για τις πιο νόστιμες vegan και όχι μόνο συνταγές.

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr