OliveMagazine
Mama Knows - Θέμις Καρδιόλακα

Mama Knows - Θέμις Καρδιόλακα

Η συνταγή είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα τόσο γευστικό που θα φτιάξεις ένα για το παιδί και δύο για εσένα! Ένα «γαλλικό» πρωινό, το οποίο και υγιεινό είναι (ειδικά αν χρησιμοποιήσεις ψωμί ολικής άλεσης), και σε κάνει να νιώθεις σαν γαλλίδα σεφ μέσα στην κουζίνα σου.

Αυτά τα λαχταριστά κεκάκια είναι ιδανικά για πρωινό αλλά και για σνακ μετά το σχολείο. Τα μικρά θα φάνε μια μερίδα λαχανικών, χωρίς καν να το καταλάβουν!

Επιστρέφουμε από τη λαϊκή αγορά με ένα καροτσάκι γεμάτο πράγματα. Και βρισκόμαστε εκεί, στην κουζίνα, ανάμεσα σε αρκετές σακούλες γεμάτες λαχανικά και φρούτα, έτοιμοι να τα αποθηκεύσουμε. Η ερώτηση είναι: ξέρουμε πώς;

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά!

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ τρελαίνομαι για στικ καρότου. Το καλό είναι ότι τρελαίνονται και τα παιδιά μου. Είναι ένα σνακ το οποίο θα ζητήσουν οποιαδήποτε ώρα έχουν λιγούρα (μαζί με στικ αγγουριού), αλλά είναι και κάτι το οποίο τους το δίνω πολύ συχνά στο σχολείο.

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: themis@mamaknows.gr

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: themis@mamaknows.gr

1 2 3 4 5 6
 
 
Απόρρητο Απόρρητο