Ο καιρός έχει πια ζεστάνει για τα καλά, τα ρούχα έχουν αρχίσει να γίνονται πιο στενά και πιο κοντά, ενώ οι εξορμήσεις στην παραλία δειλά δειλά έχουν ξεκινήσει. Είναι πλέον γεγονός: Το καλοκαίρι είναι εδώ…και μαζί του και το άγχος για μια σιλουέτα με την οποία θα αισθανόμαστε άνετα με το μπικίνι μας!

Έχουμε αρχίσει λοιπόν τα smoothies για πρωινό και τις σαλάτες για μεσημεριανό. Το βράδυ όμως που γυρίζουμε κουρασμένες -και πεινασμένες- από τη δουλειά, πάντα λυγίζουμε και καταφεύγουμε στην πιο γρήγορη, εύκολη και δυστυχώς λιγότερο υγιεινή επιλογή.

VRADINO_GEUMA_KIM_KARDASHIAN

Η Κιμ Καρντάσιαν όμως μάς έδωσε μια τέλεια ιδέα για ένα πεντανόστιμο βραδινό, που είναι απίστευτα εύκολο να προετοιμαστεί! Η διάσημη ριάλιτι σταρ μοιράστηκε μαζί μας στο Snapchat μια φωτογραφία από την αγαπημένη της σαλάτα, η οποία περιέχει μαρούλι, αβοκάντο, ντοματίνια, αμύγδαλα, κάσιους, κοτόπουλο και τσιπς τορτίγιας. Θα τη δοκιμάσουμε σίγουρα!