H Κάιλι Τζένερ αποφάσισε να κάνει ένα «δώρο» στους 126 εκατομμύρια followers της και να τούς αποκαλύψει τι τρώει για πρωινό κάθε μέρα για να διατηρεί την καλλίγραμμη σιλουέτα της.

Ξεκινά τη μέρα της με μία από τις μεγαλύτερες διατροφικές τάσεις της χρονιάς: χυμό σέλερι. «Προσπαθώ να πίνω κάθε πρωί 500ml και να περιμένω 30′ πριν φάω», έγραψε η Κάιλι στο insta story της. «Το σέλινο περιέχει υψηλές ποσότητες βιταμίνης C και K, φυλλικό οξύ και κάλιο. Μελέτες δείχνουν ότι το σέλινο παίζει ρόλο στην καταπολέμηση και την πρόληψη του καρκίνου και των παθήσεων στο συκώτι, μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει την καρδιαγγειακή υγεία. Ηρεμεί τα νεύρα, ανακουφίζει από τις ημικρανίες και προάγει την απώλεια βάρους», εξήγησε η Κάιλι.

Όπως είπε όμως, πίνει το συγκεκριμένο χυμό για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην υγεία και όχι για να αδυνατίσει, όπως πολλοί celebrities κάνουν.

Ύστερα από 30′ πίνει τον καφέ της, στον οποίο προσθέτει γάλα καρύδας με κολλαγόνο και γεύση βανίλια. Το συγκεκριμένο προϊόν κάνει καλό στα μαλλιά, την επιδερμίδα και τα νύχια, ενώ βοηθά επίσης και με τα προβλήματα στις κλειδώσεις.

Το πρωινό της ολοκληρώνεται με αβγά στραπατσάδα, μπέικον και αβοκάντο. «Το πρωινό μου είναι βαρετό τώρα γιατί τρώω κάθε μέρα το ίδιο πράγμα», έγραψε η Κάιλι.

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr