Ο Σάκης Ρουβάς αγαπά την καλή και ποιοτική διατροφή κάτι που απέδειξε και με το μποστάνι, που έχει φτιάξει για να έχει φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Πέρα από αυτό, όμως πρόσφατα, έβγαλε ένα βίντεο από το πρωινό του γεύμα, δείχνοντας τι τρώει κάθε πρωί και η αλήθεια είναι πως το πρωινό του είναι πλούσιο και υγιεινό. Όπως γράφει ο τραγουδιστής στη λεζάντα, που συνοδεύει το συγκεκριμένο βίντεο: «Τώρα που μπορούμε και πάλι να κυκλοφορούμε ελεύθερα, είναι σημαντικό να τρεφόμαστε σωστά για να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας. Και δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεκινήσει η μέρα, από ένα καλό πρωινό!».

Συγκεκριμένα, το πρωινό του Σάκη περιλαμβάνει ταχίνι με μέλι, ανάλατους ξηρούς καρπούς, αβοκάντο, ελιές και ψωμί! Πρόκειται για ένα πρωινό, που δίνει φουλ ενέργεια και που φυσικά προσφέρει πολλά θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό.

Δείτε το βίντεο με τον αγουρουξυπνημένο Σάκη Ρουβά και το πρωινό του και σας δίνουμε και εμείς 3 επιπλέον ιδέες για το δικό σας πρωινό.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sakis Rouvas (@sakisrouvas) on

Αβγά φούρνου και τηγανίτες μήλου για πρωινό

Ψωμάκια πολυτελείας για πρωινό

Πρωινό με μαρμελάδα φράουλα

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr