Τι και αν βρίσκεται στην άλλη άκρη του κόσμου, ο Σάκης Τανιμανίδης συνεχίζει να προσέχει τη γραμμή του. Όπως βλέπουμε στα Insta stories του, o παρουσιαστής εξακολουθεί να πηγαίνει γυμναστήριο ακόμη και στον Άγιο Δομίνικο, ενώ δεν ξεχνά να τρέφεται υγιεινά.

Πρόσφατα μοιράστηκε μαζί μας τη συνταγή του για το πιο νόστιμο, θρεπτικό και ελαφρύ γεύμα. Όπως μάς έδειξε ο Σάκης, λατρεύει τα fajitas, τα οποία όμως προτιμά στην πιο light εκδοχή τους. Για να τα φτιάξει, παίρνει τορτίγιες ολικής αλέσεως και τις γεμίζει με ψητό στήθος κοτόπουλου, ντομάτα, αγγούρι και κρεμμύδι. Προσθέτει επίσης και γιαούρτι σαν σος, που δίνει την απαραίτητη δροσιά στο πιάτο.

Το συγκεκριμένο γεύμα εκτός από το ότι είναι πολύ νόστιμο και διαιτητικό, περιέχει και πλούσια θρεπτικά συστατικά. Πιο συγκεκριμένα, περιέχει βιταμίνες από τα λαχανικά, πρωτεΐνη από το κοτόπουλο και το γιαούρτι και υδατάνθρακες και φυτικές ίνες από την τορτίγια.

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr