Κάθε Σάββατο η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.

KATSIKAKI-ME-PETIMEZI

Κυριακή 11/12
Αυτή την Κυριακή βάζουμε στο φούρνο κατσικάκι με πατάτες. Το ψήνουμε με πετιμέζι και αρώματα πορτοκαλιού. Κι από γλυκό; Tarte tatin με κυδώνια!

Δευτέρα 12/12
Με μια σούπα με κόκκινες πιπεριές και λουκάνικο ξεκινά η εβδομάδα.

skarmoutsosmesa

tourta-me-damaskina-k-karidia

Τρίτη 13/12
Σήμερα βάζουμε στο φούρνο τσιπούρες με λαχανικά! Εγώ λέω να φτιάξω και μια τούρτα σοκολάτας με δαμάσκηνα γιατί υπάρχουν και γενέθλια.

fasolada

Τετάρτη 14/12
Φασολάδα σήμερα. Κλασσική αξία!

KOTOPOULO-ME-ELIES

Πέμπτη 15/12
Κοτόπουλο με πράσινες πιπεριές κι ελιές. Απίστευτο πιάτο!

PARASKEYH-MANITAROPILAFO

Παρασκευή 16/12
Μανιταροπίλαφο σήμερα με άρωμα λεμονιού και λουίζας.

makaronopita-22

Σάββατο 17/12
Εύκολη μακαρονόπιτα σήμερα. Στο μεταξύ φτιάχνουμε και μια πράσινη σαλάτα

salata-me-roka-kai-tomatinia

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr