Κάθε Δευτέρα η ομάδα του Olivemagazine.gr σάς δίνει ιδέες για να φτιάξετε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας με τους πιο νόστιμους συνδυασμούς.

Δευτέρα 8/4
Δευτέρα σήμερα και έχουμε όρεξη για όσπρια, αλλά για να κάνουμε το γεύμα πιο ενδιαφέρον θα βάλουμε στην κατσαρόλα ποικιλία φασολιών και θα τα συνοδεύσουμε με καλαμαράκια.

Τρίτη 9/4
Κρασάτα συκωτάκια πουλιών θα φτιάξουμε σήμερα, που παρέα με ζυμαρικά είναι ένα τέλειο κυρίως πιάτο.

Τετάρτη 10/4
Η πατατόπιτα είναι μια πολύ νόστιμη και χορταστική πίτα που με τα κατάλληλα υλικά προσαρμόζεται σε κάθε περίοδο και εποχή και εντυπωσιάζει με τη γεύση της μικρούς και μεγάλους. Εμείς σήμερα θα την κάνουμε με λαχανικά και ελιές και θα τη συνοδεύσουμε με μία ωραία πράσινη σαλάτα.

Πέμπτη 11/4
Κοφτό μακαρονάκι με 3 τυριά θα ψήσουμε στο φούρνο, μία δική μας εκδοχή για το αμερικάνικο mac n cheese, που σίγουρα δεν θα αφήσει κανέναν ανικανοποίητο.

Παρασκευή 12/4
Σήμερα έχουμε όρεξη για ψάρι, συνεπώς θα ετοιμάσουμε νόστιμη πεσκανδρίτσα με κρεμμύδια στο ζωμό της.

Σάββατο 13/4
Λαχταριστά σουβλάκια θα ετοιμάσουμε για το σημερινό τραπέζι, με 3 διαφορετικά κρέατα και αν το επιτρέψει ο καιρός θα τα ψήσουμε στην ψησταριά, αλλιώς καλό είναι και το γκριλ του φούρνου.

Κυριακή 14/4
Χοιρινές μπριζόλες με κρασάτη σάλτσα μελιού και μουστάρδας ετοιμάζουμε σήμερα. Ένα ιδιαίτερο πιάτο με πολύπλοκα αρώματα και πλούσια γεύση, ιδανικό για τα κυριακάτικα τραπεζώματα!

Θα τις συνοδεύσουμε τηγανητές πατάτες και τσιγαριαστά χόρτα

και για επιδόρπιο μία δροσερή πουτίγκα με γάλα καρύδας.

Δημοφιλή στο Protothema.gr

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr