Κάθε Σάββατο η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.
Κυριακή 20/11
Αυτή την Κυριακή φτιάχνουμε μοσχαράκι σοφρίτο, μια κερκυραϊκή συνταγή με μπόλικο σκόρδο και μαϊντανό. Θα το συνοδεύσουμε με πατάτες τηγανητές ή πουρέ πατάτα-καρότο. Κι από γλυκό τι λέτε για μια τάρτα λεμονιού;
Δευτέρα 21/11
Φθινοπωρινό τουρλού με μήλα και φέτα βάζουμε σήμερα στο φούρνο.
Τρίτη 22/11
Κοκορόσουπα-φασολάδα σήμερα. Για να …κοκορεύεστε πως φτιάχνετε την καλύτερη φασολάδα!
Τετάρτη 23/11
Κριθαρότο με μανιτάρια σήμερα, ένα εύκολο και κυρίως νόστιμο πιάτο.
Πέμπτη 24/11
Μπιφτέκια κοτόπουλου πανέ στο φούρνο φτιάχνουμε σήμερα. Προτείνω να τα συνοδεύσουμε με αυτό το φρικασεδάκι από σταμναγκάθι και μαυρομάτικα φασόλια.
Παρασκευή 25/11
Κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ σήμερα. Τι λέτε;
Σάββατο 26/11
Μια σουπίτσα στα γρήγορα σήμερα Σάββατο. Με γλυκό τραχανά και μανιτάρια.
