Κάθε Σάββατο η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.
Κυριακή 22/5
Αυτή την Κυριακή βάλτε στο φούρνο χοιρινό λαιμό παρέα με πατάτες, καρότα και ρέβες. Δεν φαντάζεστε γεύση! Κι από γλυκό, προτείνω να δοκιμάσετε το δίχρωμο τσιζκέικ με φράουλες.
Δευτέρα 23/5
Δοκιμάστε αυτή την υπέροχη σαλάτα με φακές και κολοκυθάκια, ανοίξτε κι ένα τόνο κονσέρβα και δεν θα σας λείψει τίποτα από το τραπέζι.
Τρίτη 24/5
Μια αλλιώτικη μακαρονάδα δια χειρός Ανδρέα Λαγού, με παντζάρι και φιστίκι Αιγίνης για χρώμα και γεύση στο φουλ!
Τετάρτη 25/5
Σήμερα φτιάχνουμε κοτόπουλο μαζί με κολοκυθάκια και αρακά. Η άνοιξη στο πιάτο!
Πέμπτη 26/5
Καλαμαράκια γεμιστά με σπανακόρυζο σήμερα. Απίθανη συνταγή από τη Γεωργία Κοφινά!
Παρασκευή 27/5
Πατατοσαλάτα μούρλια σήμερα. Συνδυάστε τα με τηγανητό μαριδάκι.
Σάββατο 28/5
Ξεσκέπαστη τυρόπιτα σήμερα. Φτιάξτε και μια ωραία χωριάτικη κι έτοιμο το τραπέζι.
