Κάθε Σάββατο η Ιωάννα Σταμούλου μάς δίνει ιδέες για να φτιάξουμε το διατροφικό πρόγραμμα της εβδομάδας, που έρχεται, με τους καλύτερους και πιο υγιεινούς συνδυασμούς.
Κυριακή 8/5
Τας κεμπάπ και χυλοπίτες σε πακέτο φύλλου κρούστας βάζουμε στο Κυριακάτικο τραπέζι. Γιορτή της μητέρας σήμερα, ας φτιάξουμε και ένα στεφάνι από ζύμη σου που θα γεμίσουμε με αφράτη κρέμα και θα σερβίρουμε μαζί με κόκκινα φρούτα.
Δευτέρα 9/5
Ένα αλλιώτικο φρικασέ σήμερα, με μαυρομάτικα και σταμναγκάθι προτείνω για σήμερα.
Τρίτη 10/5
Κεφτέδες με κόκκινη σάλτσα και πιπεριές σήμερα. Θα τους συνοδέψετε με σπαγγέτι ή με πένες;
Τετάρτη 11/5
Ριζότο με αγκινάρες προτείνω για σήμερα και μια ωραία πράσινη σαλάτα με ντοματίνια και χαλούμι
Πέμπτη 12/5
Κοτόπουλο με κουρκουμά και πράσινα φασολάκια σήμερα!
Παρασκευή 13/5
Παρασκευή και 13 σήμερα με τάρτα με ανοιξιάτικα λαχανικά και μια ωραία αρωματική σαλάτα με φράουλες, μυρώνια και καυκαλήθρες!
Σάββατο 14/5
Ψαράκι στο χαρτί σήμερα, εύκολο νόστιμο και τόσο αρωματικό!
