21170609_29258_survivors_feta panarismeni
clock icon
30'

Φέτα παναρισμένη με καρύδα

Υλικά

  • 2 φέτες τυρί φέτα των 100γρ. η καθεμία και πάχους 1 εκ.
  • 3 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη
  • 1 κουτ. σούπας σιμιγδάλι ψιλό
  • 2 κουτ. σούπας καλαμποκάλευρο
  • 3 κουτ. σούπας καρύδα
  • 1 αβγό
  • 2 κουτ. σούπας γάλα
  • λάδι για τηγάνισμα
  • πράσινη σαλάτα και ντοματίνια για το σερβίρισμα

Tips

  • Αν θέλετε πιο παχιά κρούστα, περνάτε τα κομμάτια του τυριού δύο φορές από τα υλικά παναρίσματος.

Η τέλεια προσθήκη στην πράσινη σαλάτα σας.

Κόβετε την κάθε φέτα τυριού σε τέσσερα μπαστούνια και τα κρατάτε στην άκρη.
Ανακατεύετε σε ένα μικρό ταψάκι τη φρυγανιά, το σιμιγδάλι, το καλαμποκάλευρο, την καρύδα και τα κρατάτε στην άκρη.
Ανακατεύετε σε ένα πιάτο το αβγό με το γάλα, αλάτι, πιπέρι. Περνάτε τα μπαστούνια της φέτας πρώτα από το μίγμα αβγού και μετά από το μίγμα των στερεών υλικών, πιέζοντας ελαφρώς με τα χέρια για να κολλήσει καλά.
Αφήνετε τα παναρισμένα κομμάτια για 30 λεπτά στο ψυγείο και στη συνέχεια ζεσταίνετε πολύ καλά το λάδι και τηγανίζετε τα μπαστουνάκια για 2 λεπτά περίπου από κάθε πλευρά.
Αφήνετε να στραγγίξουν σε χαρτί κουζίνας και σερβίρετε παρέα με πράσινη σαλάτα και ντοματίνια.

Διαδικασία

Βήμα 1

Κόβετε την κάθε φέτα τυριού σε τέσσερα μπαστούνια και τα κρατάτε στην άκρη.

Βήμα 2

Ανακατεύετε σε ένα μικρό ταψάκι τη φρυγανιά, το σιμιγδάλι, το καλαμποκάλευρο, την καρύδα και τα κρατάτε στην άκρη.

Βήμα 3

Ανακατεύετε σε ένα πιάτο το αβγό με το γάλα, αλάτι, πιπέρι. Περνάτε τα μπαστούνια της φέτας πρώτα από το μίγμα αβγού και μετά από το μίγμα των στερεών υλικών, πιέζοντας ελαφρώς με τα χέρια για να κολλήσει καλά.

Βήμα 4

Αφήνετε τα παναρισμένα κομμάτια για 30 λεπτά στο ψυγείο και στη συνέχεια ζεσταίνετε πολύ καλά το λάδι και τηγανίζετε τα μπαστουνάκια για 2 λεπτά περίπου από κάθε πλευρά.

Βήμα 5

Αφήνετε να στραγγίξουν σε χαρτί κουζίνας και σερβίρετε παρέα με πράσινη σαλάτα και ντοματίνια.