OliveMagazine

Σοκολατένια τρουφάκια πρωτεΐνης

Σοκολατένια τρουφάκια πρωτεΐνης

Μερίδες:15 τρουφάκια
Χρόνος προετοιμασίας:20'
Χρόνος μαγειρέματος:0'
Έτοιμο σε:20'
Πατηστε για διαδικασια

Υλικά

  • 1 φλιτζάνι χουρμάδες ψιλοκομμένους
  • ½ φλιτζάνι φιστικοβούτυρο
  • 1/3 φλιτζανιού νιφάδες βρώμης
  • 1/3 φλιτζανιού φουντούκια ψιλοκομμένα
  • 2 μεζούρες F1 Smooth Chocolate της Herbalife Nutrition
  • 2 κουτ. σούπας νερό
  • ινδοκάρυδο τριμμένο & κακάο για επικάλυψη
Πατηστε για διαδικασια

Πατηστε για υλικα

Διαδικασία

Χτυπάτε τους χουρμάδες στο μούλτι μέχρι να γίνουν πάστα. Προσθέτετε το φιστικοβούτυρο, τη βρώμη, τα φουντούκια, το F1 Smooth Chocolate της Herbalife Nutrition και 2 κουτ. σούπας νερό και χτυπάτε να ομογενοποιηθεί το μίγμα. Ίσως χρειαστεί να προσθέσετε 1-2 κουτ. σούπας νερό ακόμη, αν το μίγμα είναι πολύ σφιχτό.

Πλάθετε τρουφάκια και τα κυλάτε σε τριμμένο ινδοκάρυδο ή κακάo σε σκόνη. Αν θέλετε μπορείτε να κάνετε τα μισά τρουφάκια με ινδοκάρυδο και τα υπόλοιπα με κακάο για ποικιλία. Μεταφέρετε κάθε τρουφάκι σε καραμελόχαρτο και τα αφήνετε στο ψυγείο να σταθεροποιηθούν.

Tip

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr
Απόρρητο Απόρρητο