watermellon_juice_

ΓΛΥΚΑ

clock icon
5'

Ενυδατικός χυμός με καρπούζι

Υλικά

  • 200γρ. αγγούρι
  • 200γρ. καρπούζι
  • 200γρ. φράουλες
  • 15γρ. χυμό λάιμ ή λεμόνι
  • 3γρ. φύλλα δυόσμου
  • 120γρ. πράσινο τσάι (κρύο)
  • 15γρ. μέλι
  • 10 παγάκια

Ενυδατικός και γευστικός χυμός με καρπούζι, που θα σας κρατήσει δροσερούς το καλοκαίρι.

Προσθέτετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και τα χτυπάτε σε δυνατή ένταση μέχρι να γίνουν ένα λείο μίγμα.
Σερβίρετε τα χυμό σε ποτήρια ή μεταφέρετε σε παγούρι, για να το πάρετε μαζί σας στο δρόμο και απολαμβάνετε.

Διαδικασία

Βήμα 1

Προσθέτετε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και τα χτυπάτε σε δυνατή ένταση μέχρι να γίνουν ένα λείο μίγμα.

Βήμα 2

Σερβίρετε τα χυμό σε ποτήρια ή μεταφέρετε σε παγούρι, για να το πάρετε μαζί σας στο δρόμο και απολαμβάνετε.