sandwich tonou
clock icon
15'

Σάντουιτς με τόνο

Υλικά

  • 1 κονσέρβα τόνο SAFCOL
  • 2 ψωμάκια ατομικά ή μια μπαγκέτα κομμένη στα τρία
  • 1 κρεμμύδι μέτριο λευκό, σε φέτες ή ροδέλες (προαιρετικά)
  • 3 αβγά βρασμένα, σε λεπτές φέτες
  • 1 ντομάτα σφιχτή και ώριμη, σε φέτες
  • μερικά αγγουράκια τουρσί σε λεπτές φέτες
  • μερικές ελιές πράσινες, αποπυρηνωμένες
  • 2 φύλλα μαρούλι κατσαρό ή απλό χοντροκομμένο
  • μαγιονέζα
  • αλάτι

Τα σάντουιτς είναι μια εύκολη και πολύ νόστιμη λύση για snack στο σπίτι, το γραφείο και το σχολείο. Ο τόνος SAFCOL θα κάνει τα σάντουιτς σας ακόμη πιο χορταστικά.

Ανοίγετε τα ψωμάκια κατά μήκος στη μέση και αλείφετε εσωτερικά με μαγιονέζα. Ετοιμάζετε τα υλικά σας όπως περιγράφεται στη λίστα υλικών.
Στραγγίζετε τον τόνο και τον ανακατεύετε με το μαρούλι.
Στρώνετε πρώτα στα ψωμάκια τον τόνο με το μαρούλι. Συνεχίζετε με εναλλάξ στρώσεις από κρεμμύδι, ντομάτα, ελιές, αβγό. Αλατίζετε ελαφρά.
Τελειώνετε με φετούλες από αγγουράκι τουρσί, σκεπάζετε με το πάνω μέρος του ψωμιού και σερβίρετε αμέσως.

Διαδικασία

Βήμα 1

Ανοίγετε τα ψωμάκια κατά μήκος στη μέση και αλείφετε εσωτερικά με μαγιονέζα. Ετοιμάζετε τα υλικά σας όπως περιγράφεται στη λίστα υλικών.

Βήμα 2

Στραγγίζετε τον τόνο και τον ανακατεύετε με το μαρούλι.

Βήμα 3

Στρώνετε πρώτα στα ψωμάκια τον τόνο με το μαρούλι. Συνεχίζετε με εναλλάξ στρώσεις από κρεμμύδι, ντομάτα, ελιές, αβγό. Αλατίζετε ελαφρά.

Βήμα 4

Τελειώνετε με φετούλες από αγγουράκι τουρσί, σκεπάζετε με το πάνω μέρος του ψωμιού και σερβίρετε αμέσως.