OliveMagazine

Smoothie ενέργειας με μάνγκο, μπανάνα και baobab

Smoothie ενέργειας με μάνγκο, μπανάνα και baobab

Μερίδες:2
Χρόνος προετοιμασίας:10'
Χρόνος μαγειρέματος:0'
Έτοιμο σε:10'
Πατηστε για διαδικασια

Υλικά

  • 2 μπανάνες
  • 2 φλιτζάνια μάνγκο
  • 2 πορτοκάλια
  • 1 κουτ. σούπας σκόνη baobab
  • 10 παγάκια
Πατηστε για διαδικασια

Πατηστε για υλικα

Διαδικασία

Καθαρίζετε τα φρούτα και τα κόβετε σε κομμάτια.

Βάζετε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και χτυπάτε σε πολύ δυνατή ένταση, να ομογενοποιηθούν.

Σερβίρετε σε ποτήρια και απολαμβάνετε.

Tips

Το Baobab είναι υπερ-θρεπτικό φρούτο που περιέχει πλήθος βιταμινών και μετάλλων. Προέρχεται από το μεγάλο δέντρο Βaobab της Αφρικής, γνωστό και ως το «δέντρο της ζωής». Θα το βρείτε σε μορφή σκόνης στα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα.


Tip

Εγγραφείτε στο newsletter μας

Μαθετε πρωτοι τα μυστικα του olivemagazine.gr
Απόρρητο Απόρρητο