Συνταγές και άρθρα για: κάπνισμα

Με το κάπνισμα να κατηγορείται για το 1/3 των καρκίνων και το 85% των θανάτων από χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια, καθόλου εντύπωση δεν προκαλεί ότι οι περισσότεροι εκ των καπνιστών προσπαθούν να το κόψουν.

Παρ' όλο που ο αντικαπνικός νόμος βρίσκεται σε ισχύ από το 2009, τα εστιατόρια και μπαρ ανά την Ελλάδα στα οποία εφαρμόζεται είναι κατά πολύ λιγότερα από αυτά που εφαρμόζεται μερικώς.

Σε ένα γεύμα υπάρχουν κάποιοι βασικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθούμε όπως εξάλλου και μετά από αυτό. Καταγράφουμε, λοιπόν, μερικά από αυτά που αν θέλετε να γίνουν θα πρέπει να γίνουν συγκεκριμένη ώρα μετά το φαγητό και όχι αμέσως... Έχουμε και λέμε