Συνταγές και άρθρα για: Κετογονική δίαιτα

Η Χάλι Μπέρι στα 53 της διαθέτει μία από τις πιο εντυπωσιακές σιλουέτες. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός γυμνάζεται εντατικά, όπως βλέπουμε στα βίντεο που ανεβάζει στο Instagram και προσέχει την διατροφή της.

Mία από τις πιο δημοφιλείς διατροφές με φανατικούς οπαδούς σε όλο τον κόσμο φαίνεται να είναι και ιδιαίτερα αποτελεσματική με τον ιό της γρίπης.

Πρόκειται για μια δίαιτα πολύ χαμηλών υδατανθράκων, η οποία όμως είναι πλούσια σε καλά λιπαρά και μέτρια σε πρωτεΐνη.