Συνταγές και άρθρα για: Λιγότερη ζάχαρη

Η ζάχαρη είναι κρυμμένη στα περισσότερα από τα τρόφιμα που τρώμε κι όχι μόνο στα γλυκά. Το να την περιορίσετε, μπορεί να ακούγεται δύσκολο, αλλά είναι πιο εύκολο από όσο φαντάζεστε. Με μερικές απλές κινήσεις μπορείτε να καταναλώνετε αισθητά λιγότερη ζάχαρη στην καθημερινή σας διατροφή.

Η διάσημη σοκολάτα Kit Kat ετοιμάζεται να κάνει ένα διάλειμμα από τη ζάχαρη, για να παραφράσουμε και το γνωστό της μότο, με τη Nestlé να ανακοινώνει ότι ως το 2018 θα έχουν κυκλοφορήσει νέες σοκολάτες με 40% λιγότερη ζάχαρη. Το καλύτερο; Υπόσχονται ότι η γεύση θα είναι ακριβώς η ίδια...