Συνταγές και άρθρα για: Μένουμε σπίτι

Ψάξαμε και βρήκαμε τις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με το πόσο ζει ο ιός σε διαφορετικές επιφάνειες και με το τι πρέπει να κάνουμε για να είμαστε σίγουροι ότι δεν θα κολλήσουμε τον COVID-19.

Η πανδημία του κορωνοϊού και ο αναγκαστικός εγκλεισμός στο σπίτι, κάνει όλο και περισσότερους να αισθάνονται άγχος, αποτέλεσμα του οποίου είναι να επηρεάζονται και οι διατροφικές συμπεριφορές.

Μία από τις δυσάρεστες επιπτώσεις του εγκλεισμού στο σπίτι είναι το ότι τρώμε πολύ και το ότι δεν γυμναζόμαστε σχεδόν καθόλου. Πώς θα καταφέρουμε, λοιπόν, να μην πάρουμε κιλά όντας σε καραντίνα;

Ακολουθώντας τις βασικές οδηγίες που περιλαμβάνουν τη συμπλήρωση ειδικής φόρμας ή αποστολής μηνύματος στο 13033, υπάρχουν και κάποια πράγματα που θα πρέπει να κάνετε για να λειτουργείτε πιο οργανωμένα όταν χρειαστεί να βγείτε εκτός σπιτιού για να ψωνίσετε.

Με μια γρήγορη έρευνα στην πλούσια γκάμα συνταγών μας για ζυμαρικά ξεχωρίσαμε 10 νόστιμες και κυρίως εύκολες συνταγές, που θα σας λύσουν τα χέρια. Εννοείται, ότι δεν παραλείψαμε και κάποιες vegan...

Ακόμη και μια τόσο δύσκολη κατάσταση, όσο η υποχρεωτική παραμονή στο σπίτι, μπορεί να έχει τις θετικές της πλευρές. Για παράδειγμα, μας δίνει μια καλή ευκαιρία να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες.

Η παραμονή στο σπίτι τις τελευταίες εβδομάδες φαίνεται ότι έχει ανοίξει σε όλους την όρεξη, είτε επειδή αγχωνόμαστε για τις εξελίξεις με τον κορωνοϊό είτε επειδή απλά βαριόμαστε.

Αν ανήκετε και εσείς στον μεγάλο αριθμό ατόμων που δουλεύουν από το σπίτι, λόγω κορωνοϊού, σίγουρα έχετε διαπιστώσει ότι το να πρέπει να μαγειρέψεις μέσα στην ημέρα δεν είναι όσο εύκολο ακούγεται.

1 2 3 4 5