Συνταγές και άρθρα για: Μαρία-Λουίζα Βούρου

Σαν δασκάλα pilates η Μαρία Λουίζα Βούρου ξέρει πολύ καλά ότι αν θέλεις να δεις το σώμα σου να αλλάζει και να γίνεται πιο σμιλεμένο, τότε θα πρέπει να συνδυάσεις τη συχνή γυμναστική με υγιεινή διατροφή.

Μπορεί μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου να βοηθήσει σημαντικά με την όψη της, εάν θέλεις όμως να δεις πραγματικά εντυπωσιακά αποτελέσματα καλό είναι να ρίξεις μια ματιά στη διατροφή σου. Περιέχει το καθημερινό σου διαιτολόγιο πολλά καλά λιπαρά;