Συνταγές και άρθρα για: παιδί

Ο κ. Γρηγόρης Παπαγρηγορίου, παιδίατρος, μετεκπαιδευόμενος στην παιδική παχυσαρκία, μάς δίνει χρήσιμες πληροφορίες και έναν πρακτικό οδηγό με μύθους και αλήθειες γύρω από την παιδική διατροφή.

Όταν σκέφτεσαι σοκολάτα φέρνεις σίγουρα στο νου σου την απίστευτα γλυκιά και απολαυστική γεύση της, σωστά; Μην μπερδευτείς όμως, άλλο σοκολάτα και άλλο σκέτο κακάο!

Τι σκέφτεσαι όταν ακούς τις λέξεις «υγιεινό κολατσιό για παιδιά»; Λογικά σαντουιτσάκια, λαχανικά, φρούτα και ξηρούς καρπούς, σωστά; Κι όμως η διαιτολόγος, Katie Morford, υποστηρίζει πως είναι απόλυτα υγιεινό να βάζουμε ένα γλυκάκι στο τάπερ των παιδιών για το σχολείο.

Ένα 12χρονο αγόρι από τον Καναδά, όταν οι γονείς του τον ανάγκασαν να φάει μια απαίσια σαλάτα, αισθάνθηκε την ανάγκη να παραπονεθεί για την όλη κατάσταση στην αστυνομία.

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ τρελαίνομαι για στικ καρότου. Το καλό είναι ότι τρελαίνονται και τα παιδιά μου. Είναι ένα σνακ το οποίο θα ζητήσουν οποιαδήποτε ώρα έχουν λιγούρα (μαζί με στικ αγγουριού), αλλά είναι και κάτι το οποίο τους το δίνω πολύ συχνά στο σχολείο.

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: [email protected]

Ψάξαμε στα ράφια των βιβλιοπωλείων και ρωτήσαμε συναδέλφους και φίλους με παιδιά τι έχουν στη βιβλιοθήκη τους και φτιάξαμε μία λίστα με 10 επιλογές για βιβλία μαγειρικής για παιδιά, που θα κάνουν καλοφαγάδες ακόμη και τα πιο δύσκολα!

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: [email protected]

Είσαι από αυτούς που αγαπάνε τα αβγά; Μήπως είναι και το παιδί σου τέτοιο; Εγώ είμαι. Και ο γιος μου επίσης. Μπορώ να φάω -κυριολεκτικά- 10 αβγά τη μέρα (όχι ότι το κάνω, μη με παρεξηγήσετε).

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: [email protected]

Τα παιδιά πρέπει να τρώνε 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά ημερησίως. Μη σας ακούγεται βουνό, δεν είναι τόσο δύσκολο. Ένας έξυπνος και διασκεδαστικός τρόπος να το καταφέρετε είναι να φτιάξετε έναν χάρτη λαχανικών και να τον κολλήσετε στο ψυγείο σας.

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά! Στείλε κι εσύ την ερώτησή σου στο: [email protected]

Ψάχνεις δώρο για τα ανίψια και δεν ξέρεις τι να τους πάρεις; Ένα σούπερ διασκεδαστικό βιβλίο είναι σίγουρα κάτι που θα το εκτιμήσουν και θα το διαβάσουν στις γιορτές! "Ο Τυροκοφτερός" είναι ένα βιβλίο της Φωτεινής Κωνσταντοπούλου με χιούμορ και ωραία εικονογράφηση από την mnm design.

1 2 3 4 5