Συνταγές και άρθρα για: παιδιά

Μια ανησυχητική ευρωπαϊκή πρωτιά έχει η Ελλάδα στην έκθεση για την παιδική παχυσαρκία που πραγματοποίησε το κοινό ερευνητικό κέντρο (Joint Research Centre -JRC) της Ευρωπαϊκής Ένωσης καθώς στη χώρα μας το 39% των παιδιών ηλικίας 11 ετών είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα.

Κάθε εβδομάδα η συγγραφέας βιβλίων μαγειρικής για παιδιά Θέμις Καρδιόλακα απαντά στα γράμματά σας συμβουλεύοντας αγχωμένες μαμάδες πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρέφονται υγιεινά και σωστά!

Μελέτη από το πανεπιστήμιο του Οκλαντ στη Νέα Ζηλανδία, η οποία δημοσιεύθηκε στο Scientific Reports κατέληξε ότι τα πρωτότοκα παιδιά έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαρα και να αναπτύξουν παχυσαρκία σε κάποια φάση της ζωής τους, από ότι τα παιδιά που γενιούνται στη συνέχεια.

Τα παιδιά του καναλιού HiHo Kids στο Youtube έχουν την ευκαιρία κάθε βδομάδα να δοκιμάζουν κουζίνες όλου του κόσμου. Σε ένα από τα τελευταία βίντεο η δική μας, η ελληνική, είχε την τιμητική της με τους πιτσιρικάδες να έχουν τις πιο ξεκαρδιστικές αντιδράσεις.

Ανησυχητικά είναι για τους γονείς παιδιών και εφήβων που θέλουν να τρέφονται υγιεινά τα παιδιά τους, τα αποτελέσματα δύο αναφορών της βρετανικής φιλανθρωπικής οργάνωσης Cancer Research, σύμφωνα με τις οποίες οι τηλεοπτικές διαφημίσεις τους ωθούν στην κατανάλωση junk food.

Συγκλονιστικά τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, αφού όπως φαίνεται, τα παιδιά που πίνουν τυποποιημένους χυμούς κινδυνεύουν να εμφανίσουν άσθμα.

Υπάρχουν αλήθεια; Και, αν ναι, πού σταματούν οι μύθοι και πού αρχίζει η πραγματικότητα; Υπάρχουν αλήθεια τροφές για καλύτερες επιδόσεις στα μαθήματα ή που κάνουν τα παιδιά μας πρωταθλητές;

Η ομάδα Thessaloniki Walking Tours συνεχίζει ακάθεκτη τους περιπάτους της στη Θεσσαλονίκη, γνωρίζοντας γωνιές και γεύσεις της πόλης. Στη νέα τους βόλτα όμως, τους ακολουθούν τα παιδιά, για να γνωρίσουν από κοντά πώς διαμορφώθηκε η κουζίνα της πόλης τους.

Το να είναι ένας ενήλικας ή ένας έφηβος vegan δεν είναι ούτε παράξενο ούτε επικίνδυνο για την υγεία του, εφόσον φροντίζει να ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή και να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τι γίνεται όμως με την περίπτωση των μωρών και των μικρών παιδιών; Είναι σωστή επιλογή να...

Αποκλείεται να μην έχεις την ανάμνηση της μητέρας σου να σού φωνάζει κάθε μέρα πριν το μεσημεριανό να πλύνεις τα χέρια σου, κάτι το οποίο, ας μην κοροϊδευόμαστε, λίγες φορές το έκανες. Μην νομίζεις ότι σήμερα έχουν αλλάξει πολλά πράγματα με τα παιδιά. Γι' αυτό και μία δασκάλα αποφάσισε να...

Κακά τα ψέματα, όλοι έχουμε περάσει από αυτήν την ηλικία και ξέρουμε πολύ καλά τι κάνουν τα περισσότερα παιδιά στο σχολείο. Ή πετάνε το φαγητό τους και αγοράζουν μπισκότα και πατατάκια από τη σχολική καντίνα ή πολύ απλά αφήνουν το κέικ ή το σάντουιτς που με κόπο έφτιαξε η μαμά...

Αντί να δώσεις στο μικρό σοκολατένια δημητριακά ή συσκευασμένα μπισκότα, επίλεξε μία από τις παρακάτω λαχταριστές και υγιεινές συνταγές, των οποίων η προετοιμασία απαιτεί μόλις 10 λεπτά από το χρόνο σου το πρωί ή λίγο από το κυριακάτικό σου απόγευμα.

1 2 3