Ένα θρεπτικό πιάτο που συνδυάζει το κοτόπουλο με τα ρεβίθια, προσφέροντάς μας πρωτεΐνεςκαι θρεπτικά συστατικά. Πολύ χορταστικό και με λίγες θερμίδες.
Συνταγές και άρθρα για: Ρεβίθια
Πολλοί θεωρούν το Aguachile (Αγκουατσίλε) ως το αυθεντικό μεξικανικό σεβίτσε. Η κλασική συνταγή από τη Σιναλόα γίνεται με γαρίδες και πολύ καυτερές πιπεριές. Εδώ το απολαμβάνουμε σε μια vegan και λιγότερο spicy εκδοχή.
Πού τη βρίσκουμε, πώς τη φτιάχνουμε στο σπίτι και πώς μπορούμε να τη χρησιμοποιήσουμε σε vegan παρασκευές;
Οι καλύτερες συνταγές είναι αυτές που είναι τόσο εύκολες που καταλήγουν να μην μοιάζουν καν με συνταγές. Όπως αυτό το σνακ από ρεβίθια. Απλό, αλλά νόστιμο και υγιεινό.
Ακολουθείτε vegan διατροφή, αλλά θα θέλατε να απολαύσετε κι εσείς ένα σάντουιτς με τονοσαλάτα; Με αυτή τη συνταγή, θα φτάσετε πολύ κοντά στην original απόλαυση, χωρίς να παραστρατήσετε.
Πάντα με την προϋπόθεση πως κάποιος ακολουθεί ήδη μια ισορροπημένη διατροφή ή δίαιτα από επαγγελματία του χώρου.
Τα ρεβίθια δεν περιέχουν γλουτένη, είναι vegan και ακίνδυνα για όσους έχουν αλλεργία στους ξηρούς καρπούς.
Όλα τα υλικά έτοιμα και σε 15 λεπτά φτιάχνουμε μια τόσο υπέροχη οσπριάδα που όμοια της δεν έχετε ξαναφάει. Και το λάιμ και το περγαμόντο δίνουν τέτοιο άρωμα που μυρίζει άνοιξη!
Μια λαχταριστή συνταγή για νηστίσιμα ζυμαρικά με κρεμώδη κόκκινη σάλτσα, την οποία δένουν και ενισχύουν γευστικά τα ρεβίθια.
Ποιος είπε ότι τα όσπρια γίνονται μόνο σούπα ή λαδερό; Φακές, ρεβίθια, φασόλια, αρακάς μπαίνουν στο μπλέντερ και γίνονται υπέροχος πουρές. Και όχι ό,τι και ό,τι όσπρια, τα νόστιμα όσπρια σε νερό ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ.
Φτιάχνουμε το πιο γευστικό ντιπ χούμους. Για εγγυημένο αποτέλεσμα χρησιμοποιούμε προϊόντα ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ.
Τα ντιπ χαρίζουν μια ιδιαίτερη πινελιά σε ένα μονότονο βράδυ και κάνουν καλή παρέα με το κρασί και τη μπίρα. Χάρη στα αγαπημένα μας προϊόντα ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ γίνονται εύκολα και γρήγορα.
Η vegan συνταγή που έφτασε στο Μεξικό από τους Ισπανούς χρησιμοποιεί κοινά υλικά με την κρητική κουζίνα και παρουσιάζεται σε μία comfort χαρούμενη διάθεση!
Χθες, όπως και κάθε Τετάρτη, κάναμε το καθιερωμένο μας δημοψήφισμα στο Viber. Αυτή τη φορά ήταν αφιερωμένο στις σαλάτες με όσπρια. Ρωτήσαμε τους αναγνώστες του Οlivemagazine.gr με ποιο όσπριο προτιμούν στις οσπριοσαλάτες τους. Με φακή, με ρεβίθια ή μαυρομάτικα;
Μια σούπα δυναμωτική και αρωματική, που συνδυάζει κρέας, ζυμαρικό και όσπρια.
Απόρρητο