search icon
close icon
burger menu icon
close icon

Βρώμη

Bowl,Of,Oatmeal,Porridge,With,Blueberries,,Strawberries,,Almond,Petals,And

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πόριτζ: To υγιεινό πρωινό σε διαφορετικές εκδοχές

Το πρωινό λένε ότι είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Πρέπει να φάμε καλά, αλλά και σωστά και να λάβουμε τροφές που θα μας δώσουν ενέργεια μέχρι το επόμενο γεύμα.
Banana,Cookies,With,Ingredients,Close-up,On,A,Slate,Board,On

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τα πιο εύκολα μπισκότα βρώμης που τα τρώμε με μια μπουκιά
tarta_rodakina

TΑΡΤΕΣ, ΓΙΑ ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ, ΓΛΥΚΑ, ΕΠΙΔΟΡΠΙΑ, ΦΟΥΡΝΟΥ

Τάρτα με βρώμη και ροδάκινα
Fresh,Homemade,Nutritional,Smoothie,With,Banana,,Oat,Flakes,And,Peanut

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Θρεπτικό πρωινό smoothie, έτοιμο σε 5′
Oatmeal,Porridge,With,Banana,And,Almonds.,Healthy,Vegan,Breakfast,On

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς να φτιάξετε θρεπτικό πρωινό με μπανάνα και βρώμη

Φτιάχνουμε πρωινό με βρώμη και μπανάνα. Απολαυστικό και φουλ θρεπτικό. Θα χρειαστεί να ετοιμάσουμε τη βρώμη από το βράδυ.

Healthy,Vegan,Oat,,Coconut,Loaf,Bread,,Cake,On,A,Cooling

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Όχι μόνο Porridge – 6 διαφορετικοί τρόποι να αξιοποιήσετε τη βρώμη σε γλυκές και αλμυρές συνταγές
Rolled oats and oat ears of grain on a wooden table

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 τρόποι να αξιοποιήσετε τη βρώμη από το προηγούμενο βράδυ
Cheesecake in glass

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Φτιάχνουμε «τσιζκέικ» με γιαούρτι σε λιγότερο από 10 λεπτά
vrwmi_prwino anoigma

VEGAN LIFE, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Vegan και υγιεινό πρωινό με βρώμη και καλοκαιρινά φρούτα
Strawberry Banana Oatmeal

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Αν προσθέσουμε κινόα στη βρώμη, έχουμε το τέλειο σνακ ενέργειας
Flourless no bake peanut butter and oatmeal chocolate cookies on cooling rack, horizontal, top view

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μπισκότα βρώμης στην κατσαρόλα χωρίς γλουτένη
poritz

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νιφάδες βρώμης: Πόσο καλό μάς κάνουν τελικά;
Walnut

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αυτές είναι οι 7 πιο υγιεινές τροφές του πλανήτη
Homemade oatmeal cookies with banana, oats on a wooden background. Healthy breakfast concept.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Cookies μπανάνας με 2 υλικά!
Vegan oat milk and ingredients on rustic fabric

VEGAN LIFE, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Φτιάχνουμε το πιο κρεμώδες «γάλα» βρώμης
cake vrwmis

VIRAL VIDEOS

TikTok: 3 viral και υγιεινές συνταγές με ψητή βρώμη
overnight oats mikri

ΓΛΥΚΑ, ΔΙΑΦΟΡΑ, ΠΡΩΙΝΟ – BRUNCH

Overnight oats με ταχίνι και καρύδια
Περισσοτερα