Συνταγές και άρθρα για: afsafcol_2

Αγαπημένη επιλογή διαιτολόγων και όσων αναζητούν μια γρήγορη και θρεπτική επιλογή για φαγητό ή snack, ο τόνος -και ειδικά ο τόνος σε κονσέρβα που δεν χρειάζεται μαγείρεμα- δε λείπει ποτέ από την κουζίνα μας. Ξέρατε όμως ότι εκτός από νόστιμη γεύση έχει και πολλά οφέλη για την υγεία;