Βλέπουμε συχνά την Ελεονώρα Μελέτη μέσα από το Instagram να μαγειρεύει για την οικογένειά της. Μάλιστα, αυτή την φορά ετοίμασε κάτι νόστιμο, γρήγορο και υγιεινό που μας έδωσε ιδέες. Η Ελεονώρα έφτιαξε, λοιπόν, μπάρες βρώμης με ψημένο μήλο και φυστικοβούτυρο.

Όπως έγραψε η δημοσιογράφος στη σχετική λεζέντα: «Μπάρες βρώμης με ψημένο μήλο και σάλτσα από φυστικοβούτυρο. Έχει γεύση και υφή flapjack απλά είναι σπιτικό και υγιεινό! Δεν έχει ζάχαρη και δεν έχει αλεύρι! Θα το δοκιμάσουμε κ αν είναι όπως πρέπει, θα δώσω συνταγή!».

Το αποτέλεσμα φαίνεται πως ενθουσίασε την Ελεονώρα, καθώς όπως έγραψε μετά σε στόρι της: «Αpple crumble μπάρες βρώμης έτοιμες για φούρνο! Όχι ζάχαρη, όχι αλεύρι! Δεν φαντάζεστε πως θα μυρίσει το σπίτι».

Η Ελεονώρα έταξε τη συνταγή, γιατί όντως φαίνεται απολαυστικό αυτό που έφτιαξε, αλλά δεν την είδαμε ακόμη. Για αυτό σας δίνουμε εμείς 3 δικές μας παρόμοιες συνταγές τύπου apple crumble, που σε περίπτωση που σας άνοιξε την όρεξη να τις είστε έτοιμοι να τις φτιάξετε.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Εleonora Meleti (@nonoram)

Apple crumble χωρίς γλουτένη

Apple crumble

Apple scrumble όχι crumble!

Το άρθρο της εβδομάδας