Συνταγες
Θεματα
Απόψεις
Αφιερώματα
Ειδήσεις
Έρευνες
Οινοπνευματώδη
Κρασί
Μπίρα
Αποστάγματα
Ποτά & Cocktails
Παιδί
Υγεία & διατροφή
Εμπειριες
Εκδηλώσεις
Εστιατόρια
Αφίξεις
Έξοδος
Ρεπορτάζ
Μαγαζιά
Πρόσωπα
Παραγωγοί
Συνεντεύξεις
Προϊόντα
Ταξίδια
Ελλάδα
Kόσμος
ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ
CineFood
Lifestyle
Viral Videos
Βιβλία
Διαγωνισμοί
Κουίζ
Χρηστικα
Θερμιδομετρητής
Λεξικό κουζίνας
Συμβουλές
Τα φρέσκα του μήνα
Τεχνικές
Σχετικά με εμάς
Ταυτότητα
Διαφήμιση
Επικοινωνία
Powered by
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΑΡΘΡΑ
ΓΙΑ VEGANS
ΟΣΠΡΙΑ - ΣΠΟΡΟΙ - ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
ΕΠΟΧΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
35'
Πλιγούρι με σπανάκι, μυρωδικά, αγγούρι φρέσκο και τουρσί
1:25'
Δροσερή οσπριάδα με κεράσια
2:0'
Ρεβιθοσαλάτα με ψητά κολοκυθάκια
40'
Ντομάτα γεμιστή με λιβανέζικο ταμπουλέ
2:30'
Γίγαντες με σέσκουλα στον φούρνο
50'
Δροσερή σαλάτα με μαυρομάτικα, σέσκουλα και dressing ταχίνι – μουστάρδα
60'
Φακόρυζο με καρδάμωμο και άγρια ραδίκια
Ένα νόστιμο πιάτο φουλ στην πρωτεΐνη, ιδανικό και για
χορτοφάγους
και vegans.
1:25'
Σούπα με ρεβίθια, κουνουπίδι και γάλα καρύδας
1:15'
Σούπα με φάβα, σέσκουλα και κρόκο Κοζάνης
1:10'
Λιβανέζικος μουσακάς
1:20'
Φασόλια χάντρες μαγειρεμένα με κάρι και λαχανικά
10'
Χούμους με αγκινάρα
35'
Πλιγούρι με μελιτζάνες
35'
Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι
35'
Πικάντικες φακές στην κατσαρόλα με χειμωνιάτικες ρίζες