Οι εδικοί μας εξηγούν, πώς η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να βλάψει τον οργανισμό μας και μας συμβουλεύουν πώς να τη χρησιμοποιούμε σωστά στη διατροφή μας.

Ο λόγος είναι πολύ απλός και σίγουρα θα το έχετε παρατηρήσει και εσείς, απλά ίσως μέχρι σήμερα δεν γνωρίζατε ότι υπάρχει εναλλακτική λύση.

Μέχρι σήμερα την είχες για εχθρό σου καθώς εκτός από περιττά κιλά “χαρίζει” κυτταρίτιδα και πολλές ενοχές. Μάθε ωστόσο ότι ο γλυκός αυτός πειρασμός μπορεί να σε βοηθήσει σε πολλά.

Η ζάχαρη είναι από τα προϊόντα που δεν λείπουν από καμία κουζίνα. Ανακαλύψαμε μία ακόμα χρήση της εκτός από το να δίνει γλύκα στην καθημερινότητά μας.

Σύμφωνα με νέα έρευνα η κατανάλωση  γλυκαντικών βλάπτει την καρδιά μας, όπως και η ζάχαρη.

Ζάχαρη, αλάτι, καφές είναι ίσως τα τρία βασικά τρόφιμα, που δεν λείπουν ποτέ από το ντουλάπι της κουζίνας μας.

Σίγουρα αυτή η περιόδος επιβάλλει πολλά γλυκά, τα οποία μπορεί να εύγεστα, όμως η υπερ κατανάλωσή τους μπορεί να έχει επιπτώσεις στον οργανισμό μας.

Το κόλπο αυτό λειτουργεί εξαιρετικά και με άλλα φρούτα με ξινή ή πικρή γεύση, όπως τα ακτινίδια, τα πράσινα μήλα και τα μούρα.

Η ζάχαρη έχει αρχίσει να γίνεται μία από τις απαγορευμένες τροφές της σύγχρονης εποχής.

Η Σιγκαπούρη πρόκειται να γίνει η πρώτη χώρα που θα απαγορεύσει τις διαφημίσεις ποτών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ανακοίνωσε ο υπουργός δικαιοσύνης και υγείας κ. Edwin Tong, στο πλαίσιο του «πολέμου» της χώρας κατά του διαβήτη.

Ανησυχητική για τους γονείς η πρόσφατη ανακοίνωση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), σύμφωνα με την οποία οι επεξεργασμένες τροφές για τα μωρά συχνά περιλαμβάνουν υπερβολική ποσότητα ζάχαρης. Το χειρότερο είναι ότι οι ενδείξεις τους μπορεί να είναι παραπλανητικές!

Σύμφωνα με ειδικούς, ένα μικρό ποτήρι, συνδέεται με μια αύξηση κατά 18% του κινδύνου να εμφανιστεί καρκίνος.