Συνταγές και άρθρα για: Μπανάνες

Μία κακή εμπειρία με κάποιο φαγητό, μπορεί να σε σημαδέψει για μια ζωή. Αυτό ακριβώς έπαθε η Κένταλ Τζένερ και πλέον μισεί τις μπανάνες, όπως αποκάλυψε σε συνέντευξή της στον Τζίμι Φάλον.

Σίγουρα ξέρεις για το κάλιο, όμως, οι μπανάνες σου δίνουν πολλά περισσότερα. Ήξερες, για παράδειγμα, ότι μπορούν να γίνουν ακόμα και μάσκα προσώπου;

Τις αγοράζεις πράσινες, δεν ωριμάζουν ποτέ. Τις αγοράζεις κίτρινες, την επόμενη μέρα είναι σαν πουρές. Μα τόσο δύσκολο είναι πια να απολαύσει κανείς μια κατακίτρινη μπανάνα; Καθόλου χάρη στο πανέξυπνο concept «One-a-day-bananas»!

Η Μέγκαν λέγεται ότι ακολούθησε την κλασική συνταγή για μπανανόψωμο, με τη διαφορά ότι προσέθεσε σταγόνες σοκολάτας και φέτες φρέσκου τζίντζερ.

Ακόμα επιλέγεις τις μπανάνες στο σούπερ μάρκετ ή το μανάβη τυχαία; Ακολούθησε τις συμβουλές μας και επίλεξε με «σύστημα», ώστε να είσαι σίγουρος ότι κάθε φορά αγοράζεις τις πιο νόστιμες και γλυκές εξ αυτών.

Σύμφωνα με το κανάλι HealthPedia στο Youtube, οι μπανάνες εκτός από το γεγονός ότι είναι απίστευτα θρεπτικές, χάρη στο κάλιο, τις βιταμίνες και τις φυτικές ίνες που περιέχουν, είναι και ιδιαίτερα ευεργετικές για την υγεία μας.

Ψάχνετε τι θα σερβίρετε ως επιδόρπιο σε ένα BBQ; Μα σουβλάκια φυσικά, φρουτένια και απολαυστικά, ψημένα επίσης στη σχάρα. Αν θέλετε μπορείτε να τα προσφέρετε και ως ορεκτικό, για να συνοδέψετε τη μπίρα σας, προσθέτοντας τους κάποιο τυρί.

Η συντάκτρια του Olivemagazine.gr Βίκυ Χριστοπούλου μάς δίνει μικρές συμβουλές για να κάνουμε τη ζωή μας στην κουζίνα πιο εύκολη. Εδώ μάς δείχνει το κόλπο για να διατηρούνται οι μπανάνες στον πάγκο της κουζίνας κίτρινες και χωρίς μαύρα σημάδια όσο το δυνατόν περισσότερο.

Όπως μπορείς να δεις στις φωτογραφίες, ο απίστευτα δημιουργικός Στέφαν, έχει χαράξει πάνω στο κίτρινο φρούτο διάσημους πίνακες ζωγραφικής, αγαπημένα θαλάσσια ζώα, αλλά και χαριτωμένες παραστάσεις που θυμίζουν σχέδια σε παιδικό βιβλίο.

Λίγο οι συμβουλές της μαμάς, λίγο η μαγειρική της γιαγιάς, λίγο οι διάσημοι σεφ στην τηλεόραση, κάπως μάθαμε και εμείς να μαγειρεύουμε. Αυτό δεν σημαίνει όμως πως ό, τι συμβουλή μάς δίνουν αξίζει και να την ακολουθούμε. Και επειδή είμαστε σίγουροι πως και εσύ έχεις πέσει “θύμα” κάποιας ανούσιας ή...

Αν και λατρεύουμε την απολαυστική συνταγή του Δημήτρη Χρονόπουλου για μπανανόψωμο και την πιο υγιεινή εκδοχή της Ιωάννας Σταμούλου, είμαστε πάντα πρόθυμοι να δοκιμάσουμε νέες συνταγές. Γι' αυτό και χαρήκαμε ιδιαίτερα όταν το μοντέλο μοιράστηκε με τους ακόλουθούς της τη συνταγή για το πολυπόθητο αυτό κέικ με μπανάνες.

Το κέικ μπανάνα είναι από τα πιο αγαπημένα μας. Σε αυτή τη συνταγή το χωρίζουμε σε ατομικές μερίδες, μάφινς δηλαδή, και προσθέτουμε σταγόνες σοκολάτας κάνοντας τα ακόμη πιο απολαυστικά.

1 2 3