Με φυσική δραστηριότητα σε κανονικά επίπεδα, οι ειδικοί προτείνουν να πίνουμε 6-8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ισχύει το ίδιο όμως και όταν η θερμοκρασία παίρνει την ανιούσα;

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όλοι μας συνηθίζουμε να αφήνουμε ένα μπουκαλάκι με νερό στο αυτοκίνητο προκειμένου να μείνουμε ενυδατωμένοι και να αντέξουμε τις υψηλές θερμοκρασίες. Η απλή καθημερινή αυτή μας συνήθεια όμως μπορεί να αποβεί καταστροφική και άκρως επικίνδυνη.

Να που, όμως, τελικά υπάρχει λύση για να σώσετε την κατάσταση, που για άλλη μια φορά βρίσκεται στα ντουλάπια της κουζίνας μας.

Ενυδατώνει το ίδιο καλά με το απλό νερό;

Κάθε καλοκαίρι οι ανάγκες του οργανισμού μας για νερό αυξάνονται. Πολλοί ωστόσο δυσκολεύονται να πιουν νερό και έτσι, βρήκαμε 5 εύκολα tips για να τους βοηθήσουμε.

Όταν οδηγείς δεν αρκεί μόνο να σέβεσαι τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.

Το νεράκι αυτό, χάρη στην περιεκτικότητά του σε άμυλο, μπορεί να αποτελέσει πραγματικό «χρυσό» για τη μαγειρική και όχι μόνο!

Ήξερες ότι το νερό που χρησιμοποιείς για να φτιάξεις το τσάι σου, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τόσο τη γεύση του ροφήματος όσο και τις ιδιότητες του;

Εδώ και χρόνια ακούμε πως το κρύο νερό μάς βοηθά να κάψουμε περισσότερες θερμίδες. Πλέον ξέρουμε ότι αυτό δεν ισχύει, καθώς καίμε μόλις 4-7 θερμίδες όταν πίνουμε νερό. Ωστόσο το ότι βοηθά στο αδυνάτισμα είναι σίγουρα αλήθεια. 

Και τώρα που πλέον μάθαμε πραγματικά πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα, μήπως είναι ώρα να μάθουμε και πότε να το πίνουμε; Κι όμως υπάρχουν κάποιες ώρες της μέρας που καλό θα ήταν να το αποφεύγουμε

Το πολυβραβευμένο Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΘΕΟΝΗ, παρουσιάζει ένα νέο, καινοτόμο προϊόν, τον Ασκό ΘΕΟΝΗ.