Όταν οδηγείς δεν αρκεί μόνο να σέβεσαι τον Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.
Συνταγές και άρθρα για: νερό
Το νεράκι αυτό, χάρη στην περιεκτικότητά του σε άμυλο, μπορεί να αποτελέσει πραγματικό «χρυσός» για τη μαγειρική και όχι μόνο!
Ήξερες ότι το νερό που χρησιμοποιείς για να φτιάξεις το τσάι σου, μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τόσο τη γεύση του ροφήματος όσο και τις ιδιότητες του;
Το λεμόνι δίνει άρωμα, γεύση και δροσιά στα γλυκά μας, αλλά μπορεί να κάνει πιο γευστικό και ένα απλό ποτήρι νερό.
Εδώ και χρόνια ακούμε πως το κρύο νερό μάς βοηθά να κάψουμε περισσότερες θερμίδες. Πλέον ξέρουμε ότι αυτό δεν ισχύει, καθώς καίμε μόλις 4-7 θερμίδες όταν πίνουμε νερό. Ωστόσο το ότι βοηθά στο αδυνάτισμα είναι σίγουρα αλήθεια.
Και τώρα που πλέον μάθαμε πραγματικά πόσο νερό πρέπει να πίνουμε τη μέρα, μήπως είναι ώρα να μάθουμε και πότε να το πίνουμε; Κι όμως υπάρχουν κάποιες ώρες της μέρας που καλό θα ήταν να το αποφεύγουμε
Το πολυβραβευμένο Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΘΕΟΝΗ, παρουσιάζει ένα νέο, καινοτόμο προϊόν, τον Ασκό ΘΕΟΝΗ.
Δεν ξέρουμε για εσάς, πάντως εμείς μόνο εάν χάναμε σε στοίχημα θα δεχόμασταν να πιούμε νερό με γεύση λουκάνικου. Στην πόλη Βανκούβερ του Καναδά πάντως πληρώνουν 38$ για ένα μπουκάλι!
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Human Nutrition and Dietetics, η αύξηση της ημερήσιας κατανάλωσης νερού συνεπάγεται αυτόματα μείωση στη συνολική πρόσληψη θερμίδων μέσα στην ημέρα.
Έχουμε δει αναψυκτικά, γιαούρτια, μπισκότα, τυριά και 1002 άλλα τρόφιμα να επωμίζονται τον τίτλο «διαίτης», χάρη στην απομάκρυνση ποσοστού των λιπαρών και των σακχάρων τους. Πρώτη φορά είδαμε όμως... νερό διαίτης!
Μερικές φορές ένα απλό ξέβγαλμα με νερό δεν αρκεί. Το παγούρι του παιδιού για το σχολείο και το δικό σου μπουκάλι για το γυμναστήριο ή το γραφείο, χρειάζονται έναν πιο βαθύ καθαρισμό, ειδικά εάν παίρνεις μαζί σου ροφήματα, όπως ο καφές, το τσάι ή ο χυμός. Να πώς θα το...
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μια ποσότητα νερού που είναι ιδανική για όλους. Τα πάντα εξαρτώνται από το βάρος σου και βέβαια από το πόσο ασκείσαι.
