ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μην τρως γρήγορα! Είναι καταστροφικό για τη γραμμή σου
Η αλήθεια είναι ότι αν πεινάς, ξεχνάς και τρόπους και καλή διαγωγή και το μόνο που σε απασχολεί είναι να καταβροχθίσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται το φαγητό σου για να κατευνάσεις την πείνα σου. Άφού μάθαμε όμως τα αποτελέσματα έρευνας του Χάρβαντ αποφασίσαμε να αρχίσουμε να ρίχνουμε τους ρυθμούς μας.