Συνταγές και άρθρα για: snack

Αν πηγαίνεις για μπάνιο μόνος ή με το ταίρι σου, μπορείτε να το “ρίξετε έξω” και να πάρετε σνακ και καφέδες από το beach bar. Οι μεγάλες παρέες και οι οικογένειες πάλι ξέρουν ότι αυτό μπορεί να τινάξει τον προϋπολογισμό των διακοπών στον αέρα. Για να μη λιμοκτονήσετε στην παραλία...

Ο αγαπημένος μας γύρος στη σπιτική, πολύ νόστιμη εκδοχή του, σε συνταγή της Χριστίνας Πετράκη, η οποία εντυπωσίασε τους κριτές και έτσι αποτέλεσε μία από τις τρεις συνταγές που διακρίθηκαν στην κατηγορία Snack & Street Food, του μεγάλου διαγωνισμού μαγειρικής Cook...Eat...Love...Share & Win.

Μία πρωτότυπη συνταγή για μπακαλιάρο, σαν fish n chips σε πίτα, από τον Διονύσιο Λέκκα, η οποία εντυπωσίασε τους κριτές και έτσι αποτέλεσε μία από τις τρεις συνταγές που διακρίθηκαν στην κατηγορία Snack & Street Food, του μεγάλου διαγωνισμού μαγειρικής Cook...Eat...Love...Share & Win.

Οι γρήγοροι ρυθμοί ζωής και οι δύσκολες πλέον συνθήκες διαβίωσης επιβάλουν σήμερα στη πλειοψηφία των εργαζομένων μια έντονη και κοπιαστική καθημερινότητα, είτε πνευματικά είτε σωματικά. Οι σωστές διατροφικές επιλογές και συνήθειες, πριν αλλά και κατά τη διάρκεια της εργασίας, μπορούν να μας εφοδιάσουν με την ενέργεια που χρειαζόμαστε και να...

Αυτές τις μέρες ένα θέμα μονοπωλεί το ενδιαφέρον όλων -το Euro! Οι παρέες μαζεύονται στα σπίτια, βλέπουν μπάλα με τις ώρες και τα στοιχήματα για τον μεγάλο πρωταθλητή δίνουν και παίρνουν. Όσο περιμένεις τον Ρονάλντο, τον Ιμπραΐμοβιτς και τον Ινιέστα να σκοράρουν όμως, βάλε “γκολ” με τα πιο τέλεια hot...

Όποιο διατροφολόγο και να ρωτήσεις θα σου πει ότι τα σνακ όχι μόνο δεν είναι περιττά, αλλά επιβάλλονται κιόλας στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής. Τώρα δε που μαζευτήκαμε μετά τις καλοκαιρινές ατασθαλίες βρήκαμε σνακ για κάθε μέρα και γούστο, ιδανικά για το σπίτι ή το γραφείο.

Μπορεί τα προηγούμενα χρόνια να είχες ένα πάκο από delivery στο συρτάρι του γραφείου σου, σήμερα, όμως, η κρίση σε κάνει να το σκεφτείς διπλά πριν παραγγείλεις απέξω. Το ταπεράκι στο γραφείο είναι πλέον η καλύτερη λύση. Ιδού μερικές συμβουλές για να το γεμίσεις υγιεινά, αλλά και για να μην...